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Chi dice che hai bisogno di farina per cuocere una torta deliziosa, soffice e umida? Questa torta di lamponi al cioccolato senza farina dimostra che puoi creare uno straordinario prodotto da forno con ingredienti minimi.
Lamponi rossi freschi e dietetici NutriChocolates Dai a questa torta un ottimo sapore a basso contenuto calorico. Entrambi forniscono fibra, mentre i cioccolatini Nutri contengono sette grammi di proteine per porzione. Miscelato con cacao in polvere, burro leggero e uova, il risultato finale è una torta ricca, dolce e fruttata che sa di barare.
Per rendere questo dessert unico, preriscalda il forno a 325 gradi e ungi una teglia con spray antiaderente. Sciogli i cioccolatini Nutri nel burro leggero nel microonde e sbatti le uova con il cacao in polvere in una ciotola separata. Unire le due miscele e aggiungere una tazza di lamponi spezzati. Cuocere la torta per circa 40 a 45 minuti fino a quando uno stecchino esce pulito. Una volta finito, gettalo in frigorifero per circa due ore prima di tagliare e servire. Guarnisci con lamponi freschi e goditi la tua delizia senza sensi di colpa!
Una porzione di questa torta lampone al cioccolato senza farina contiene 88 calorie e conta come tre extra nel programma Nutrisystem. Prima di prendere un’altra porzione, assicurati di registrare la prima nell’app NuMi per tenere traccia del tuo piano alimentare giornaliero. Fai clic qui per registrare la tua torta nell’app NuMi>
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Cerchi pasti e snack più nutrienti e facili da preparare? Nutrisystem rende i tuoi cibi preferiti sani e convenienti! Ulteriori informazioni sui nostri programmi>
Dosi: 8
Calorie per porzione: 88
In Nutrisystem, conta come: 3 extra
| Dosi per ricetta 8 | |
| Importo per proporzione | |
| calorie | 88 |
| Totalmente grasso | Sole |
| Grassi saturi | Sole |
| Sodio | mg |
| Carboidrati totali | Sole |
| Fibra alimentare | Sole |
| Proteina | Sole |
Ingredienti:
- 2 confezioni di NutriChocolates
- 2 cucchiai burro leggero
- 3 uova
- 1 cucchiaio. potere del cacao
- 1 ½ tazze di lamponi
indirizzi:
- Preriscaldare il forno a 325 ° F. Ungere una piccola teglia profonda da 7 pollici.
- Nutricocolati di burro e burro insieme per 30 secondi. Mescolare per mescolare.
- Sbattere le uova e il cacao in polvere con un miscelatore elettrico fino a renderlo soffice.
- Aggiungi il cioccolato fuso e il burro.
- Schiaccia circa 1 tazza di lamponi e mescola con il composto di cioccolato.
- Versare l’impasto nella padella unta e cuocere per 40-45 minuti o fino a quando uno stecchino non esce pulito.
- Conservare in frigorifero per 2 ore prima di servire. Top con i lamponi rimanenti.