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Succo di lime
Questo è un succo leggero, semplice e delizioso da gustare. Il melone di melata è ricco di potassio, che è un elettrolita importante per la salute del cuore, ossa sane, energia e sistema nervoso. È anche un’ottima fonte di potassio. Questo succo è ricco di vitamina C a causa di melassa e lime, che supporta l’immunità, la salute del collagene e riduce l’infiammazione. Se lo desideri, puoi aggiungere facilmente più verdure, come lattuga romana, cavolo nero, spinaci, cetrioli o persino zucchine per aumentare il profilo nutrizionale di questo succo. Se hai il melone rimasto, salvalo per questo frullato di cetriolo e melone o fai più succo.
ingredienti
- ¼ di melone dolce
- 4 gambi di sedano
- 2 file
indirizzi
- Sbucciare il file. (opzionale, non lo faccio mai, basta strofinarlo bene)
- Taglia e prepara i prodotti per i tuoi spremiagrumi.
- Succhi e divertiti!
Tempo di preparazione: 10 minuti
Dosi: uno
Grandezza della porzione: 16 once (475 ml)
sostituzioni
Melone di melata – melone, mela
Sedano – zucchine, cetriolo
Lima – Limone, pompelmo