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Benvenuti nel piano alimentare della prossima settimana!
Voglio aiutarti a trovare l’ispirazione e alleviare un po ‘dello stress mattutino che deriva dal preparare il pranzo per lavoro o a scuola (o cene nei giorni feriali). Ecco perché, come promesso, questa serie sta cambiando: ogni settimana condividerò i piani dei pasti che vuoi vedere. E non è troppo tardi Dimmi che tipo di programma alimentare vuoi vedere nei commenti qui sotto.
Sia gli adulti che i piccoli commensali apprezzeranno questo piano alimentare, che è ricco di piatti preferiti della famiglia come il Pesto di Pollo di Ciabatte con nodi d’aglio rimanenti e, soprattutto, la maggior parte di questi pasti può essere fatta durante il fine settimana settimana per una settimana senza stress.
Non solo un altro noioso panino con insalata di pollo! Il pollo rimasto al girarrosto viene saltato con le spezie e poi trasformato in un delizioso ripieno per preparare un buon panino con insalata di pollo arrosto con avocado.
Prepara i tuoi lunchbox per la settimana con questi semplici sandwich al cetriolo. Realizzato con un gustoso mix di menta burrosa, maionese e maionese e un tocco di jalapeño, questo preparato per sandwich al cetriolo è perfetto per il pranzo o uno spuntino scolastico.
Speziato, di formaggio, aglio, burroso! Prepara questo jalapeño alla griglia a faccia aperta per merenda o pranzo.
1/2 tazza di formaggio cheddar grattugiato
1/2 tazza di mozzarella grattugiata
1 spicchio d’aglio, tritato
2 fette di pane al burro o qualsiasi tipo di pane bianco.
2 cucchiai di burro salato, a temperatura ambiente
1/2 pepe jalapeño, senza semi e tagliato a fettine sottili
Istruzioni
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Forno grill, con griglia posizionata a circa 6 pollici dall’elemento riscaldante.
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Unisci il cheddar tritato, la mozzarella e l’aglio in una piccola ciotola.
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Imburrare entrambi i lati di ogni fetta di pane e posizionarli su una teglia. Top con jalapeño a fette (usa quanto vuoi). Cospargere uniformemente con il composto di formaggio grattugiato.
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Grigliato per 3-4 minuti, fino a quando il formaggio si scioglie. Tieni d’occhio il toast al formaggio jalapeño dopo circa 2 1/2 minuti.
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Servire caldo.
Per il confezionamento di toast al formaggio jalapeño a pranzo.
Produce 2 toast
Padella di cosce di pollo al forno, pesto di basilico, mozzarella e pomodori secchi sono tra i nodi di aglio fatti in casa. I deliziosi e facili cursori del pesto di pollo con ritagli di aglio sono perfetti per il pranzo, la cena o il giorno di gioco successivo.
Formaggio grigliato facile e delizioso !! Con padella di patate arrosto, pesto di basilico e jack jack al pepe!
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