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La Sandwich Spread Chicken Salad è cremosa, croccante ed è sicuramente la preferita dalla famiglia. Riempito con pollo grattugiato, uova tritate e ananas tritato, è delizioso come spuntino, spuntino o pasto leggero.
Insalata Di Pollo Panino Insalata
Noi filippini adoriamo il nostro riso e noodles come il prossimo asiatico, ma il pane è anche parte integrante della nostra cultura del cibo. Pandesal con marmellata di cocco? Beatitudine di colazione. Formaggio ananas su gustoso pane? Tariffa per feste popolari. Monay con burro di arachidi? Pomeriggio classico spuntino.
Crescendo, la mia scuola preferita Baon Il panino con insalata di pollo era generosamente spalmato con fette di pane bianco (più un delizioso muffin al formaggio per dessert!). Immagino che l’abitudine mi abbia seguito negli anni fino ad oggi; Tengo sempre un piccolo contenitore in frigo per le pause pranzo.
Adoro l’interazione di sapori e consistenze! Questa combinazione di sandwich è anche la preferita a casa, pollo grattugiato, uova tritate, sedano croccante, ananas tritato, condimento dolce e maionese cremosa!
Suggerimenti su come preparare l’insalata di pollo
- Mi piace il bracconaggio del pollo poiché questa delicata tecnica di cottura aiuta a mantenere la carne umida e tenera, ma puoi anche usare il pollo al forno o arrosto a portata di mano.
- Questa ricetta è davvero più di base; Sentiti libero di aggiungere più o meno ingredienti per soddisfare i gusti personali. Non ti piacciono le uova? Salta. Preferisci le cipolle tritate al sedano? Cambiarlo!
- Un ingrediente facoltativo ma che consiglio vivamente è il latte condensato. Proprio come nella mia insalata di maccheroni, rende il pollo spalmato più cremoso e bilancia i sapori salati con un pizzico di dolcezza.
- Per la sicurezza alimentare, lasciare raffreddare completamente il pollo e le uova prima di mescolare il resto degli ingredienti.
Cosa servire con sandwich con insalata di pollo
Questa insalata di pollo è ottima per farcire sandwich o pita, ma è anche deliziosa da spalmare sui biscotti o come condimento per le verdure. Se stai cercando un’opzione a basso contenuto di carboidrati, puoi servirla su foglie di insalata o avvolte in foglie di lattuga verde.
Per uno spuntino o un pasto divertente, spalmare l’insalata di pollo sulle tortillas di farina, arrotolarle in un baule stretto, raffreddarle e tagliarle a pezzetti.
Quanto dura l’insalata di pollo?
L’insalata di pollo rimarrà in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Scartare se lasciato a temperatura ambiente per più di 2 ore.
Per un sapore e una consistenza migliori, non consiglio di congelare l’insalata poiché la maionese tende a separarsi e rompersi quando congelata e scongelata.
Insalata di pollo
La Sandwich Spread Chicken Salad è cremosa, croccante ed è sicuramente la preferita dalla famiglia. Riempito con pollo grattugiato, uova tritate e ananas tritato, è delizioso come spuntino, spuntino o pasto leggero.
Cucina: filippina, Parola chiave globale: panino con insalata di pollo
Gli ingredienti
- 4 tazze di pollo cotto, triturato
- 1 uovo sodo, pelato e tritato.
- 1 lattina (8 once) di ananas, tritata, drenata
- 2 cucchiai di condimento dolce
- 1 cipolla piccola, sbucciata e tritata.
- 2 gambi di sedano, tritati
- 1/2 tazza di maionese
- 1 cucchiaio di latte condensato (opzionale)
- Sale e pepe a piacere
Istruzioni
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In una grande ciotola, unisci pollo, uova, ananas tritato, condimento dolce, cipolle, sedano, maionese e latte condensato (se usato). Mescolare bene.
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Condite con sale e pepe a piacere. Mettere in frigorifero per circa 30 minuti per consentire ai sapori di sciogliersi.
Nutrizione
Calorie: 282kcal | Carboidrati: 15g | Proteine: 19g | Grassi: 16g | Grassi saturi: 3g | Colesterolo: 82mg | Sodio: 184mg | Potassio: 285 mg | Fibra: 1g | Zucchero: 13g | Vitamina A: 3,2% | Vitamina C: 9,3% | Calcio: 3,3% | Ferro: 6,7%