Deficit calorico: una settimana nei pasti

Pranzo

Perfetta da gustare calda o fredda, questa ciotola per cereali con maiale e broccoli è il pranzo dei sogni: fidati di noi, tutti in ufficio saranno gelosi!

Cena

Giovedì sera è Burrito Night, dopotutto è quasi il fine settimana! Se non vuoi interrompere il tuo deficit calorico, perché non tagliare i carboidrati e passare a una ciotola di burrito.

Dai un’occhiata alla nostra gustosa ricetta della ciotola di burrito

Venerdì

Colazione

Evviva, è quasi il fine settimana! Per festeggiare, diamo il via alla giornata con una delle nostre colazioni preferite in assoluto, il Breakfast Burrito!

Pranzo

Anche se il fine settimana è alle porte, manteniamo il passo con il nostro Hummus e impacco di verdure grigliate, il pranzo al sacco perfetto.

Cena

Ce l’abbiamo fatta! Siamo arrivati ‚Äč‚Äčal fine settimana e ora √® il momento di festeggiare con la nostra versione della pizza classica.

Hai bisogno di un piccolo aiuto con il tuo deficit calorico?

Ricorda, per avere un deficit calorico, non devi negarti nulla! Invece, concentrati sul fare scelte pi√Ļ sane e scambiare in modo intelligente le tue prelibatezze preferite.

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