Carré di agnello per friggitrice ad aria

Sei un mangiatore sano alla ricerca di un nuovo modo delizioso per preparare il tuo piatto principale ricco di proteine ​​preferito? Allora non cercare oltre: la friggitrice ad aria Rack of Lamb è la soluzione perfetta! Questo pasto facile e veloce richiede solo circa 20 minuti dall’inizio alla fine, quindi è ottimo per le serate intense nei giorni feriali. E soprattutto, cuocendolo nella friggitrice ad aria mantiene tutto quel sapore naturale bloccato mentre ti dĂ  una consistenza irresistibile all’esterno. Se vuoi qualcosa di gustoso, croccante e salutare per cena stasera, continua a leggere per scoprire come creare questo delizioso pasto!

Se hai mai desiderato preparare una cena deliziosa ma salutare, allora non guardare oltre il carré di agnello con friggitrice ad aria! Questa ricetta è facile da seguire e perfetta per chi cerca qualcosa di diverso dalle solite insalate o panini. Non solo è pieno di sapore, ma è anche nutriente! Allora perché non provare questa ricetta stasera? Ti garantiamo che non rimarrai deluso; Le vostre papille gustative vi ringrazieranno!

Come cucinare il carré di agnello nella friggitrice ad aria

Trovare modi nuovi ed entusiasmanti per gustare le tue carni preferite può essere una lotta. Ma se c’è una cosa che ti stuzzicherĂ  le papille gustative, è il sapore succoso e succulento di un carrĂ© di agnello ben cotto! Al giorno d’oggi è possibile far emergere proprio questo con una friggitrice ad aria, producendo pasti in un batter d’occhio.

Se volevi essere creativo in cucina mentre preparavi pasti sani per te o la tua famiglia, non cercare oltre. Friggere ad aria il tuo prossimo delizioso carré di agnello è il modo perfetto per farlo. Oggi siamo entusiasti di condividere con voi la nostra collaudata ricetta per la perfezione ogni volta!

Per stupire davvero i tuoi amici e la tua famiglia, questo delizioso piatto richiede circa un’ora per marinare l’agnello. Utilizziamo una gustosa combinazione di olio ed erbe aromatiche, tra cui olio d’oliva, timo fresco, rosmarino tritato, aglio tritato e pepe nero. Dopo aver tolto il grasso dal carrĂ© di agnello, asciugalo tamponandolo e premilo nella marinata. Capovolgilo e premi di nuovo finchĂ© non è completamente ricoperto.

Dopo aver lasciato marinare l’agnello per almeno un’ora, preriscalda la friggitrice ad aria a 375 gradi. I tempi di cottura possono variare da 15 a 18 minuti, a seconda che tu voglia servirlo al sangue o ben cotto: ricordati solo di girarlo a metĂ ! Una volta terminata la cottura, coprite l’agnello con un foglio di carta stagnola e lasciatelo riposare per almeno cinque minuti prima di tagliarlo e servirlo.

Fare un carrĂ© di agnello con friggitrice ad aria vale sicuramente la pena per il suo sapore saporito e un’opzione salutare per la cena! Se stai cercando di cambiare la tua routine per la cena e fare qualcosa di speciale che non richiederĂ  troppo tempo, il carrĂ© di agnello con friggitrice ad aria potrebbe essere un’ottima scelta. Buon appetito!

Hack salutari

Questa ricetta fa quattro porzioni perfettamente porzionate. Ogni porzione contiene 228 calorie. Su un Programma di perdita di peso Nutrisystem? Accedi al tuo Diario dell’app NuMi come due PowerFuel.

Questa ricetta serve sempre carne deliziosamente succosa e tenera, facile da preparare a casa. Il carrè di agnello è anche un piatto incredibilmente versatile e può essere personalizzato in tanti modi per renderlo perfetto per tutti.

Ci sono molti modi per preparare il carrè di agnello. Puoi condire la carne con le tue erbe e spezie preferite o essere creativo con una varietà di lati e condimenti diversi per renderla davvero tua.

Puoi friggere in padella, friggere in aria o cuocere lentamente il carrĂ© di agnello e aggiungere diversi ingredienti come aglio in polvere, rosmarino, senape al miele, salsa allo yogurt speziata e persino salsa al whisky. C’è una gamma infinita di contorni che si abbinano perfettamente con il carrĂ© di agnello della friggitrice ad aria, come verdure al vapore, riso integrale, patate al forno, ortaggi a radice arrostiti o un’insalata di contorno.

Una deliziosa ricetta di carré di agnello ti aspetta, indipendentemente dai gusti che scegli. Sperimentare nuove combinazioni ti assicurerà di non annoiarti mai!

Ricette per friggitrice ad aria piĂą sane

*Si prega di notare che tutte le friggitrici ad aria cucinano in modo diverso. Prima di provare qualsiasi ricetta, fare sempre riferimento alle istruzioni di sicurezza del produttore fornite con la friggitrice ad aria specifica.

Ingredienti:

  • CarrĂ© di agnello da 1 libbra, rifilato
  • 2 cucchiai. olio d’oliva
  • 1 cucchiaino. Timo fresco
  • 1 cucchiaino. rosmarino fresco, tritato
  • 1 cucchiaino. aglio tritato
  • ½ cucchiaino. Pepe nero
  • ½ cucchiaino. origano

Indicazioni:

  1. Mescolare l’olio d’oliva con timo, rosmarino, aglio e pepe. Versare su un piatto grande o una teglia.
  2. Elimina il grasso dalla griglia di agnello. Asciugare la griglia di agnello e premere nella miscela di olio alle erbe. Capovolgi e premi di nuovo. Lascia riposare per almeno un’ora.
  3. Preriscalda la friggitrice ad aria a 375 ° F.
  4. Cuocere fino alla temperatura desiderata (al sangue 120°F, al sangue medio 125-130°F, al sangue medio 130-135°F, al sangue medio 140-145°F, ben cotto 150°F) per circa 15-18 minuti, girando a metà cottura tempo di cottura.
  5. Rimuovere l’agnello dalla friggitrice ad aria e coprire con un foglio. Riposare per almeno 5 minuti prima di tagliare e servire.
  6. *Si prega di notare che tutte le friggitrici ad aria cucinano in modo diverso. Prima di provare qualsiasi ricetta, fare sempre riferimento alle istruzioni di sicurezza del produttore fornite con la friggitrice ad aria specifica.

Articoli Correlati

Back to top button