Bagel Panino per la colazione | Il critico delle ricette

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Inizia bene la giornata con questo sostanzioso e abbondante Bagel Breakfast Sandwich. Ha tutto ciò di cui hai bisogno per alimentare il tuo corpo e per mantenerti sazio fino a pranzo. Questi sono perfetti anche per la colazione in viaggio e sempre azzeccati!

La colazione è il mio pasto preferito della giornata! Non vedo davvero l’ora di inventare qualcosa quando i miei occhi si aprono al mattino. Se non riesci a relazionarti, non preoccuparti! Il resto della mia famiglia non è assolutamente come me. Amano prendere una ciotola di cereali e chiamarla un giorno. Se sei alla ricerca di idee per la colazione facili e veloci che siano piĂą sazianti e nutrienti dei cereali, devi provare questi Overnight Oats, questa Overnight Breakfast Casseruola e queste semplici e abbondanti enchiladas per la colazione.

Panino al bagel per la colazione

Non c’è modo migliore per dirlo: questo panino per la colazione con bagel è la migliore colazione che abbia mai avuto! E questo la dice lunga, perchĂ© ADORO la colazione. Ho giĂ  detto che è il mio pasto preferito della giornata? Probabilmente puoi dire che sono piuttosto appassionato del primo pasto della giornata perchĂ© ho molte ricette per la colazione sul mio blog. E sono tutti fantastici perchĂ© ho anche standard elevati per iniziare la mia giornata.

Questi panini sono deliziosi di prim’ordine. Se hai un problema con i bagel, non so cosa dirti tranne che sono deliziosi e in realtĂ  non sono poi così male per te rispetto a molte altre scelte per la colazione. Soprattutto se fai i tuoi bagel in casa, sono un pane semplice con pochi ingredienti che costituiscono la base perfetta per gli altri tuoi ingredienti. Stratificherai su deliziose uova strapazzate, pancetta saporita e fette di avocado fresco per un boccone perfetto ogni volta. I panini con muffin inglesi non hanno nulla in questa ricetta! Anche se, se ami un buon panino per la colazione, anche la mia ricetta dei muffin inglesi è davvero buona.

ingredienti

I panini per la colazione con bagel hanno solo i migliori ingredienti! Ovviamente, come ogni ricetta per sandwich, puoi mettere tutti gli ingredienti che vuoi su questo. Sto elencando le cose che preferisco di seguito, ma ci sono così tante altre cose che puoi aggiungere. La cipolla affettata sottilmente o la cipolla rossa sono fantastiche sui panini con le uova. Di solito cospargo un po ‘di pepe appena spezzato e sale kosher sopra le uova una volta che ho finito di cuocerle. Questa è una delle mie ricette preferite per la colazione quando ho un po’ di tempo in piĂą per prepararle. Sono così deliziosi! Puoi trovare le misure qui sotto nella scheda della ricetta.

  • Bagel: Preferisco il tutto bagel perchĂ© è il mio preferito! Puoi prendere il tuo tipo preferito di bagel al supermercato o farne qualcuno a casa! I bagel fatti in casa sono deliziosi al livello successivo!
  • Uova: Preferisco le uova strapazzate, ma puoi sicuramente cucinare un uovo fritto in padella. Il tuorlo morbido aggiunge molto sapore e umiditĂ .
  • Bacon: Questa è la mia scelta preferita di proteine, ma ovviamente potresti usare invece prosciutto, tacchino, pancetta di tacchino o salsiccia di tortino!
  • Formaggio cheddar: In realtĂ  ho usato il formaggio americano, ma il cheddar piccante andrebbe benissimo. Puoi anche usare la crema di formaggio al posto ovviamente! Anche l’Havarti o il provolone sono un’ottima scelta.
  • Pomodoro: Mi piace affettarlo molto sottile e adagiarlo sopra.
  • Rucola: Adoro la rucola per il sapore forte. Ne ho messo solo una manciata. Anche gli spinaci o la lattuga sarebbero deliziosi.
  • Avocado: Ho usato metĂ  dell’avocado per un panino. L’ho appena affettato, ma potresti anche trasformarlo in guacamole e spalmarlo sopra.

Ricetta dei panini per la colazione con bagel

Sono pienamente consapevole che praticamente chiunque può costruire un panino! Questo panino per la colazione con bagel è davvero il migliore se assemblato nell’ordine che elenco di seguito. Quando mordi un panino, la tua lingua può effettivamente assaporare sapori diversi insieme in base a come hai impilato tutto. Questo è davvero l’ordine piĂą gustoso in cui inserire i tuoi ingredienti, lo prometto!

  1. Cuocere uova e pancetta: Cuocere le uova e la pancetta subito prima di assemblare il sandwich.
  2. Bagel Tostato: Tostare il bagel e, se lo si desidera, spalmare il burro sul bagel.
  3. Aggiungere l’uovo e il formaggio: Sulla fetta inferiore del bagel, adagiare le uova cotte e il formaggio. Lascia che il formaggio si sciolga leggermente sopra le uova calde.
  4. Aggiungere Pancetta e Pomodoro: Aggiungere la pancetta e le fette di pomodoro.
  5. Completa e divertiti: Terminare con una manciata di rucola, avocado a fette e l’altra fetta di bagel.

Suggerimenti per preparare panini per la colazione con bagel

Questi panini per la colazione con bagel sono decisamente semplici. Questi suggerimenti di seguito sono alcuni dei modi in cui ho portato questo sandwich al livello successivo! Ci sono tanti modi per cambiare gli ingredienti e come prepararli per fare ogni volta un panino completamente nuovo.

  • Friggi le tue uova: Questo è uno dei miei modi preferiti per cambiare questa ricetta. Friggo le mie uova invece di strapazzarle circa la metĂ  delle volte. Adoro il tuorlo che cola, ma solo io! Se vuoi preparare molti panini alla volta, ti consiglio di preparare questo piatto di uova strapazzate al forno. RidurrĂ  gran parte del lavoro!
  • Cambia le tue proteine: Questo è un altro che mi piace cambiare. Se non sei un fan del bacon, ci sono così tante deliziose opzioni! Puoi persino usare la carne avanzata della sera prima su questo panino. In realtĂ  ho preparato delle costolette per un’occasione speciale per cena, poi le ho tagliate a fettine sottili e le ho messe su questi panini per colazione ed è stato FANTASTICA! Praticamente qualsiasi carne sarĂ  fantastica su questo panino!
  • Bagel Tostati al Forno: Questo è un altro grande trucco soprattutto se stai giĂ  preparando qualche panino e non ti dispiace accendere il forno. Il toast perfetto su un bagel viene sempre dal forno se me lo chiedi! Puoi anche lasciare il forno basso e, una volta aggiunte le uova strapazzate e il formaggio, rimetterle in forno per sciogliere perfettamente il formaggio.

Conservare gli avanzi

Come molti panini per la colazione, preferisco sempre questi panini per la colazione con bagel freschi. Gli ingredienti freschi mescolati con gli ingredienti caldi cotti rendono questo piatto difficile da riscaldare in modo perfetto. Puoi conservare i tuoi avanzi se ne hai, ed ecco come.

  • Nel frigo: Avvolgi gli avanzi nella pellicola trasparente o mettili in un contenitore ermetico nel frigorifero. L’avocado inizierĂ  a dorarsi e andrĂ  a male in circa due giorni. Se elimini l’avocado, puoi conservare questo sandwich per un massimo di 5 giorni.

Se ti piace pianificare i pasti come me, aiuta anche a pianificare le tue colazioni! Adoro usare gli avanzi della cena come ispirazione per alcune delle mie ricette per la colazione. Se sei alla ricerca delle migliori idee per la colazione, di seguito ho elencato alcune delle mie preferite!


  • Cuocere le uova e la pancetta subito prima di assemblare il sandwich.

  • Tostare il bagel e, se lo si desidera, spalmare il burro sul bagel.

  • Sulla fetta inferiore del bagel, adagiare le uova cotte e il formaggio. Lascia che il formaggio si sciolga leggermente sopra le uova calde.

  • Aggiungere la pancetta e le fette di pomodoro.

  • Terminare con una manciata di rucola, avocado a fette e l’altra fetta di bagel.



Serve: 1

Calorie677kcal (34%)Carboidrati60g (20%)Proteine32g (64%)Grassi33g (51%)Grassi saturi12g (60%)Grassi polinsaturi5gGrassi monoinsaturi12gGrassi trans0,1gColesterolo373mg (124%)Sodio1091mg (45%)Potassio456mg (13%)Fibre3g (12% )Zucchero2g (2%)Vitamina A1112IU (22%)Vitamina C7mg (8%)Calcio196mg (20%)Ferro3mg (17%)

Tutte le informazioni nutrizionali si basano su calcoli di terze parti e sono solo una stima. Ogni ricetta e valore nutrizionale varierĂ  a seconda delle marche utilizzate, dei metodi di misurazione e delle dimensioni delle porzioni per famiglia.

Corso Colazione

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